Écouter et jeûner. Le Carême comme temps de conversion
Message pour le Carême 2026 du Pape Léon XIV

Avec le Message pour le Carême 2026, intitulé « Écouter et jeûner. Le Carême comme temps de conversion », le Saint-Père le Pape Léon XIV offre à l'Église une orientation spirituelle claire et incisive pour vivre le temps qui conduit à Pâques comme un authentique itinéraire de renouveau personnel et communautaire.
Un temps favorable pour revenir au Seigneur
Le Pape rappelle d'abord la signification profonde du Carême : un temps de grâce au cours duquel le croyant est invité à remettre Dieu au centre de son existence. Dans un contexte marqué par la fragmentation, le bruit et la dispersion intérieure, l'écoute devient la première forme de conversion.
Écouter signifie s'arrêter devant la Parole, se laisser interroger par l'Évangile, reconnaître la voix du Seigneur dans sa conscience et dans les événements de l'histoire. C'est une attitude qui exige silence, disponibilité et humilité : seul celui qui écoute vraiment peut entreprendre un chemin de changement authentique.
Le jeûne qui transforme le cœur
À côté de l'écoute, le
Saint-Père propose le jeûne comme voie concrète de conversion. Il ne s'agit pas
seulement d'une pratique extérieure ou alimentaire, mais d'un exercice
spirituel qui engage le cœur et les relations. Dans la perspective indiquée
par le Message, le jeûne devient une école de liberté intérieure : renoncer à
ce qui alourdit, modérer désirs et habitudes, veiller sur les paroles et les
attitudes qui peuvent blesser ou diviser. C'est une invitation à désarmer le
langage, à purifier le regard, à garder la charité dans les relations
quotidiennes.
Ainsi, le jeûne n'appauvrit
pas, mais rend l'essentiel ; il ne ferme pas, mais ouvre à la solidarité ; il
n'isole pas, mais rend plus attentif au cri des pauvres et de ceux qui vivent
des situations de souffrance.
Conversion personnelle et responsabilité communautaire
Le Message souligne avec
force que le Carême n'est pas un chemin individualiste. La conversion
personnelle s'inscrit toujours dans la vie du Peuple de Dieu.
Les communautés chrétiennes
sont appelées à redécouvrir la dimension communautaire de l'écoute et du jeûne
: des moments partagés de prière, des célébrations pénitentielles, des gestes
concrets de charité et de service. La conversion, en effet, se manifeste aussi
dans la qualité des relations, dans la capacité de pardonner, et dans
l'engagement renouvelé pour la justice et la paix.
Pour la vie consacrée, ce
temps revêt une valeur particulière : l'écoute de la Parole renouvelle la
fidélité à l'appel reçu, tandis que le jeûne, vécu dans la sobriété et la
fraternité, devient un signe prophétique dans un monde souvent marqué par
l'excès et l'indifférence.
Vers la joie pascale
Le chemin du Carême indiqué par le Pape Léon XIV conduit à Pâques comme accomplissement d'un processus de transformation intérieure. Écouter et jeûner ne sont pas des fins en soi, mais des moyens pour ouvrir le cœur à la grâce, pour accueillir avec une plus grande conscience le don du salut, et pour témoigner avec une crédibilité renouvelée de l'Évangile.
Le Carême 2026 se présente ainsi comme un temps favorable pour redécouvrir l'essentiel, revenir au Seigneur d'un cœur sincère et marcher ensemble, comme Église, vers la lumière de la Résurrection.
Le texte intégral du Message est disponible sur le site officiel du Vatican
